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        Alejo Vidal-Quadras

        
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        Alejo Vidal-Quadras
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        Andrés Santo

        
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        Andrés Santo
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        Enrique Area Sacristán

        
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        Enrique Area Sacristán
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        Erik Encinas

        
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        Erik Encinas
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        Inma Sequí

        
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        Inma Sequí
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        Iñaki Anasagasti

        
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        Iñaki Anasagasti
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        Jesús Muñoz

        
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        Jordi de la Fuente

        
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        Jordi de la Fuente
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        Jordi Garriga

        
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        Jordi Garriga
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        Juan Vicente Santacreu

        
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        Miguel Bernad

        
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        Noelia de Trastámara

        
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        Ricardo Sáenz de Ynestrillas

        
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        Ricardo Sáenz de Ynestrillas
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        Rubén Navas
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Relaciones de pareja

etapas-del-amor

1ª Fase: Enamoramiento.

Al comienzo, las relaciones son aceleradas, intensas, llenas de adrenalina, lujuria y mariposas que nos revolotean en el estómago. Nos pasamos todo el día pendientes del móvil, a ver si nos han llegado unas frases de amor, aunque sean unas frases cortas, que nos indiquen que la otra persona también está pensando en nosotros.

Nos angustiamos si pasan un par de horas y no hemos recibido nada y, entones, comenzamos a buscar frases de amor cortas y bonitas en amoramargo.com, o en páginas parecidas, hasta encontrar algo acertado que enviar y así mantener el contacto continuo con la persona amada, esperando que esta lo lea y nos devuelva pronto una frase que nos indique que sigue colada por nosotros.

En realidad, este amor romántico es una necesidad, casi imposible de evitar y se lo debemos, en gran parte, a la combinación de norepinefrina y dopamina. Ambas sustancias que produce nuestro cerebro enamorado, y que se encargan de enfocar nuestra atención sobre algo en concreto, en este caso, una obsesión por el ser amado.

2ª Fase: Compromiso.

Al cabo de un tiempo, llega el asentamiento y la calma, afortunadamente, porque es difícil mantener ese nivel de atontamiento sin perder la cabeza, y el trabajo. A veces, en esta etapa, todavía cogemos nuestro celular y mandamos mensajes de amor, que consisten en un emoticono o un guiño, acompañados o no de unas palabras de amor, y nuestra pareja se siente muy halagada y feliz por ese detalle.

Estos gestos o frases de amor, suelen ser mucho menos elaborados, más sencillos, pero a la vez mucho más sinceros, con sentimientos reales que vienen del corazón y no de la necesidad inicial, a comienzos de la relación, de estar presentes en todo momento en la mente del otro. En esta fase aumenta el sentimiento de lealtad a la pareja.

Se mantiene la pasión erótica, pero la fogosidad deja paso a una emoción más relajada y consistente. Nuestros cerebros, en esta etapa, segregan endorfinas y encefalinas, que nos producen relajación, satisfacción y bienestar. Tales sustancias tienen también un carácter más adictivo, y si la relación se rompe, hacen más difícil la superación de la pérdida del ser querido.

Llega la hora del compromiso, porque estamos felices con nuestra pareja y queremos sellar nuestra unión y establecer lazos duraderos, jurando amor eterno y fidelidad, para poder compartir juntos toda la vida que nos queda por delante.

3ª Fase: La boda

Es el momento ideal para contraer matrimonio y hay que empezar con los preparativos, que unirán definitivamente más a la pareja, en esta época de estrés y nervios, o las distanciarán con riñas por descubrir que los dos quieren cosas totalmente opuestas, siendo incapaces de ceder ante los deseos del otro o de buscar un término medio.

Algunas simplemente necesitarán un poco de ayuda, como la terapia psicológica, para superar con éxito esta etapa y que la relación llegue a buen puerto y acabe en boda.

Y no hay nada de malo en ello, al igual que acudimos al médico cuando nos duele alguna parte de nuestro cuerpo, hay que buscar ayuda psicológica cuando nuestra mente no está funcionando bien. En este caso por la presión y el estrés, haciéndonos perder el control por cosas totalmente ajenas a nuestras parejas. La psicología es a la mente lo que el cardiólogo al corazón, no hay que darle más vueltas ni tener prejuicios y reconocer que tenemos la necesidad de acudir a un psicólogo.

Y al fin, superados los inconvenientes que hayan podido surgir, la esperada boda. En todo enlace matrimonial que se precie, necesitaremos un buen fotógrafo que nos inmortalice el momento y tengamos una fotos de ensueño de las que presumir, y por qué no, un bello recuerdo para enseñar a nuestros hijos.

Para los eventos más especiales de nuestra vida, donde todo ha de ser perfecto, hay fotógrafos especializados en toda la geografía española, como es el caso de Carlos García - fotografo de bodas, digno de mención en nuestro artículo, por su buen hacer y su trayectoria. Además, entre los fotógrafos de bodas en Jaén, no tendríamos ninguna duda para decantarnos por él, pero es que encima, nos ofrece la posibilidad de la movilidad geográfica, para que puedas disfrutar de Carlos García Fotografía en cualquier zona de España. Un lujo y un privilegio que no deberías dejar escapar.

4ª Fase: Amor compañero

No ocurre siempre, pero las pasiones romántica y erótica comienzan a verse reducidas por la monotonía y la falta de incentivos. Hay menos liberación de dopamina y de oxitocina y se deja de tener sexo. Hay que tener especial cuidado con esto, pues no son pocas las parejas que ven cómo su relación se extingue por la falta de deseo y atracción sexual. Algunos no se conforman con esa apatía, necesitan sentirse vivos y tener relaciones íntimas. Muchos son sinceros y afrontan este problema abiertamente, otros buscan fuera de casa para cubrir esa necesidad fisiológica.

Por eso, debemos siempre intentar salir de la rutina y buscar momentos de dedicación plena a la pareja, volviéndonos a enamorar de ella, de sus gestos, buscando la complicidad después de años de relación y haciendo que la otra persona también se sienta enamorada de nosotros, siendo detallistas, cuidando las pequeñas cosas. Y en cualquier caso, si la cosa no funciona, siempre debemos ser sinceros, pues esa persona que nos ha acompañado todos estos años y a la que dimos el sí quiero, jurándole amor eterno y fidelidad, es lo mínimo que se merece.

Por otro lado, en la mayoría de los casos, la reducción de pasión es inevitable, pues no podemos mantener la misma energía amatoria que en los primeros años, pero queda ampliamente cubierta con el aumento del compromiso y el asentamiento de la pareja, que incluye normalmente el cuidado de los hijos.

Los hijos son el motor que nos hacen levantarnos en los momentos más duros, esbozando una sonrisa, y la felicidad es totalmente plena si conservas al lado a esa persona con la que te comprometiste y formaste una familia, de la que te enamoraste años atrás y con la que aún te sientes vivo y afortunado de compartir cada despertar. Esa persona cómplice que siempre estará a tu lado, aun cuando nuestros queridísimos hijos decidan levantar el vuelo.

Entonces, si hemos andado bien nuestros pasos y pisado en firme, tendremos al lado a la persona con que siempre habíamos soñado, con el orgullo que da haber vivido una vida plena a su lado, habiendo superado con éxito todas las dificultades, sin rendirse ante el fracaso, siempre victoriosos en el amor.

 

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