• Portada
  • España
  • Opinión
        • Edgar Sánchez Agulló

          Editorial

          
          Editorial
          Mediterráneo Digital lanza su edición papel
          Miércoles, 06 Junio 2018
          El proyecto de MEDITERRÁNEO DIGITAL sigue creciendo imparable. Convertidos ya en toda una referencia mediática a...
      • Alejo Vidal-Quadras

        Alejo Vidal-Quadras

        
        IMAGE
        Alejo Vidal-Quadras
        El declive del PP: diagnóstico y tratamiento
        Jueves, 19 Julio 2018
        ¿Cuándo se j…ó el PP? La pregunta tiene su interés, pero aún más relevantes son otras: ¿Por qué entró en...
      • Enrique Area Sacristán

        Enrique Area Sacristán

        
        IMAGE
        Enrique Area Sacristán
        Carta a la ex-Comandante Zaida Cantero
        Miércoles, 05 Abril 2017
        Estimada ex compañera, Comandante Zaida: He leído hoy en prensa que quieres quitar a los "pater", como apoyo...
      • Erik Encinas

        Erik Encinas

        
        IMAGE
        Erik Encinas
        El golpismo separatista prosigue sin la mayoría de los catalanes
        Viernes, 20 Julio 2018
        Los separatistas siguen dando la espalda a la mayoría de los catalanes por no pensar como ellos, pero también a los...
      • Helena Ramírez Alarcón

        Helena Ramírez Alarcón

        
        IMAGE
        Helena Ramírez Alarcón
        Bañadores de Alawa
        Viernes, 13 Julio 2018
        Hoy nos recibe en su casa Alawa, una firma de trajes de baño que comenzó su andadura en el año 2013 con el sueño...
      • Iñaki Anasagasti

        Iñaki Anasagasti

        
        IMAGE
        Iñaki Anasagasti
        Miquel Roca
        Jueves, 21 Junio 2018
        Ponente constitucional, padre de la Carta Magna como les gusta llamarse de forma empalagosa, urdidor de acuerdos, gran...
      • Jesús Muñoz

        Jesús Muñoz

        
        IMAGE
        Jesús Muñoz
        Ni respeto ni comparto el 'Orgullo' y estoy orgulloso de ello
        Lunes, 16 Julio 2018
        Yo ni comparto ni respeto la celebración del Orgullo Gay, ni mucho menos sus ataques a mis creencias religiosas, mi...
      • Jordi Garriga

        Jordi Garriga

        
        IMAGE
        Jordi Garriga
        Agárrate que vienen curvies
        Miércoles, 11 Julio 2018
        Hace años que observo la tendencia de algunas marcas a promocionar la obesidad como algo normal e incluso algo de lo...
      • Juan Vicente Santacreu

        Juan Vicente Santacreu

        
        IMAGE
        Juan Vicente Santacreu
        Los candidatos del PP y algunas cosas más
        Viernes, 29 Junio 2018
        Una vez enmerdado el PP con tantos golpes bajos a sus afiliados y a sus votantes, desapareció Rajoy dejando un partido...
      • Miguel Bernad

        Miguel Bernad

        
        IMAGE
        Miguel Bernad
        Lo que el viento se llevó y lo que de venganza aportó el proceso del caso Nóos
        Lunes, 09 Julio 2018
          En el proceso, y las correspondientes sentencias de la Audiencia de Palma de Mallorca y de la Sala Segunda del...
      • Nacho Toledano

        Nacho Toledano

        
        IMAGE
        Nacho Toledano
        Juan Antonio Llopart no es Maxwell Perkins: ni falta que nos hace
        Viernes, 13 Julio 2018
        A Juan Antonio Llopart no le gusta que exista el Movimiento Falangista de España. Dice el tío -sin inmutarse- que...
      • Nora Selfie

        Nora Selfie

        
        IMAGE
        Nora Selfie
        Hasta el coño del feminismo
        Martes, 06 Febrero 2018
        Si fuera feminista diría eso de hasta los ovarios; y en caso de ser una de esas pijas con aires de superioridad, hasta...
      • Pilar Enjamio

        Pilar Enjamio

        
        IMAGE
        Pilar Enjamio
        David Abellán sigue vivo en su hijo y en sus padres
        Miércoles, 18 Julio 2018
        Es una verdad de una nitidez tan absoluta lo que significa el título de este artículo dedicado a un padre coraje,...
      • Ramiro Grau

        Ramiro Grau

        
        IMAGE
        Ramiro Grau
        Diputados autonómicos aragoneses y mangantes en general
        Lunes, 16 Julio 2018
        Los ya ex diputados aragoneses han aprobado auto concederse una prestación de tres mil euros por año de servicios,...
      • Ricardo Sáenz de Ynestrillas

        Ricardo Sáenz de Ynestrillas

        
        IMAGE
        Ricardo Sáenz de Ynestrillas
        Bailando con lobos...entre dos aguas
        Miércoles, 10 Enero 2018
        Iceta reclama que el Estado perdone parte de los 52.000 millones de euros que debe Cataluña... Iceta pedirá el...
      • Rubén Navas

        Rubén Navas

        
        IMAGE
        Rubén Navas
        Puigdemont: el héroe de la falsa izquierda
        Jueves, 25 Enero 2018
        Érase una vez, un señor llamado Carles Puigdemont, presidente de paja de Cataluña, liberal, conservador,...
  • Sucesos
  • Identitarios
  • Sociedad
  • Finanzas
  • Gente y TV
  • Historia
  • Feminismo
  • Mundial
  • MD Sports
  • Humor
  • Sexo

Deportes

Las mejores formas de disfrutar del deporte

ciclista

El deporte es fantástico tanto a la hora de practicarlo como a la hora de visualizarlo, de manera que tendremos la posibilidad de elegir entre diversas alternativas que nos ayudarán a aprender, a ponernos en forma y por supuesto también a divertirnos con nuestro deporte favorito.

El deporte, además de ponernos en forma y ser útil para divertirnos con nuestros amigos, también es una forma ideal de disfrutar durante nuestro tiempo libre, ya sea viéndolo en directo o a través de plataformas como puede ser la televisión o internet. Es por ello que vamos a hacer un breve recorrido para conocer las mejores formas de disfrutar del deporte en casa o en cualquier lugar al que nos dirijamos.

Ver los partidos online en tu ordenador o dispositivo portátil

Una de las formas más entretenidas y relajadas de disfrutar del deporte es verlo tranquilamente a través del televisor o, lo que es mejor, directamente en nuestro ordenador o en nuestro dispositivo portátil, teniendo así la posibilidad de poder acceder a cualquier tipo de partido independientemente del lugar en el que nos encontremos, ya que no es necesario que el país en el que estemos ubicados emitan estos partidos, ya que la retransmisión se lleva a cabo directamente a través de internet, de manera que no hay límites para poder verlo sin problemas.

Para ello no tenemos más que encontrar una página de emisión que ponga a nuestra disposición la mayor parte de partidos de todo tipo de deportes, muy especialmente el fútbol que sé que es el que más os llama la atención. Por ello os recomiendo encarecidamente que probéis VerFutbol.pro, un sitio con una interfaz muy accesible donde encontraréis todos los partidos de fútbol que estabais buscando.

Disfruta del deporte y ponte en forma

Pero además de visualizarlo, también podemos disfrutar del deporte practicándolo, para lo cual vamos a tener que empezar eligiendo un deporte que nos guste, ya sea individual o en equipo, y comenzaremos su práctica pero de forma gradual.

Si hace mucho tiempo que no practicamos deporte, es importante que no nos queramos dar un atracón a la primera de cambio, sino que iremos poco a poco mejorando nuestro estado físico con lo que podremos disfrutar de la afición con menos riesgos y sobre todo mejorando nuestra salud, ya que en cierto modo se trata de eso.

Por supuesto también tenemos que equiparnos adecuadamente con prendas de calidad como las que podemos encontrar en la tienda NBA España, buscando también todos aquellos artículos que sean necesarios para poder practicar deporte con seguridad y sobre todo sin ningún tipo de limitación.

Uno de los deportes que más está rompiendo últimamente es precisamente el practicar crossfit en casa, de manera que nos vamos a poner muy en forma pero de una forma bastante económica y sobre todo en la comodidad de nuestro hogar, evitando así desplazamientos. Eso si, hay que tener cuidado porque la alternativa de practicar deporte en casa muchas veces puede ser peligrosa, ya que no tenemos la obligación de hacerlo, de manera que debemos tener fuerza de voluntad y no abandonar a la primera de cambio.

Vive de forma mucho más dinámica y activa e incorpora estos consejos a tu vida

Pero la forma más divertida y recomendable de incorporar el deporte en nuestra vida es a partir del cambio de hábitos en nuestro día a día. Lo que debemos hacer es perseguir una vida más dinámica, para lo cual podemos introducir nuevas y divertidas alternativas como desplazarte utilizando tu patinete eléctrico, de manera que estaremos optando por un sistema muy cómodo, pero a la vez también requiere que nos movamos, guardemos el equilibrio y realicemos una serie de gestos que, aunque no nos demos cuenta, está siendo beneficiosos para nuestra salud.

Siempre que podamos evitar coger el coche o la moto, estaremos beneficiando nuestra salud y también nuestro entorno, disminuyendo la contaminación y consiguiendo hacer que nuestra vida sea más dinámica, más divertida y sobre todo mucho más saludable y emocionante.

 

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegación y poder ofrecerle contenidos o publicidad de su interés. Si continúa en la página, consideraremos que acepta su uso.