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        Alejo Vidal-Quadras

        
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Consejos que se deben de tener para una buena recuperación tras una cirugía de hombro

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Después de realizarse una cirugía de hombro hay ciertos consejos que deben tenerse en cuenta en todo momento, como por ejemplo usar el aparato inmovilizador todo el tiempo, a menos que el cirujano diga expresamente que no hay necesidad.

Igualmente se aconseja realizar el menor número de movimientos posibles con el brazo operado, manteniéndolo doblado en un ángulo de noventa grados también conocido como ángulo recto a nivel del codo. Sin embargo, es recomendable que la persona mueva los dedos, la mano y la muñeca alrededor de tres o cuatro veces en el día.

Una vez el brazo quede libre del cabestrillo es importante empezar a dejarlo colgar libremente, esto solo debe realizarse cuando el cirujano emita la autorización. Si se está usando un inmovilizador de hombro se puede aflojar en la correa de la muñeca para enderezar poco a poco el brazo. Es importante que se retire el inmovilizador totalmente a menos que el cirujano lo permita.

Unas de las acciones que no se deben realizar por ningún motivo es mover el brazo lejos del cuerpo o por encima de la cabeza ni acostarse horizontalmente por lo que es recomendable elevar la parte superior del cuerpo sobre almohadas.

En ciertas ocasiones también se recomienda no levantar nada con el brazo operado, no recargarse sobre el brazo ni poner peso encima, no acercar objetos hacia el estómago jalándolos con el brazo y no mover o torcer el brazo detrás del cuerpo para alcanzar algo.

Normalmente, el cirujano remitirá al paciente a donde un fisioterapeuta para que aprenda ejercicios para el hombro. En la mayoría de los casos se inicia con ejercicios pasivos que ayudan a recuperar el movimiento completo en el hombro y posteriormente se suelen realizar ejercicios que el terapeuta enseña, los cuales ayudan a incrementar la fuerza del hombro y de los músculos a su alrededor.

Lo más importante es hacer caso a todas las instrucciones del cirujano, realizar una toma obediente de los medicamentos dados según la formula, asistir a la totalidad de cesiones indicadas por el médico y abstenerse de realizar actividades prohibidas por el cirujano, durante el tiempo que este lo dictamine.

 

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