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        Alejo Vidal-Quadras

        
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        Alejo Vidal-Quadras
        Separatismo y democracia
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        Alejandro Cao de Benós

        
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        Alejandro Cao de Benós
        El superhéroe americano
        Domingo, 22 Enero 2017
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        Andrés Santo

        
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        Andrés Santo
        La encrucijada del PSOE
        Miércoles, 19 Octubre 2016
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        El Aguijón

        
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        El Aguijón
        Odiadores profesionales
        Lunes, 02 Enero 2017
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        Enrique Area Sacristán

        
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        Enrique Area Sacristán
        Carta a la ex-Comandante Zaida Cantero
        Miércoles, 05 Abril 2017
        Estimada ex compañera, Comandante Zaida: He leído hoy en prensa que quieres quitar a los "pater", como apoyo...
      • Erik Encinas

        Erik Encinas

        
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        Erik Encinas
        Cataluña al borde de la catástrofe absoluta
        Sábado, 14 Octubre 2017
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        Inma Sequí

        
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        Inma Sequí
        Esta vez las campanas sonaron por ti, Iñaki Ellakuria
        Viernes, 23 Diciembre 2016
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        Iñaki Anasagasti

        
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        Iñaki Anasagasti
        No estoy seguro que quieran abrir el melón
        Sábado, 14 Octubre 2017
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        Jordi de la Fuente

        
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        Jordi de la Fuente
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        Sábado, 19 Agosto 2017
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      • Jordi Garriga

        Jordi Garriga

        
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        Jordi Garriga
        El Imperialismo catalanista
        Martes, 26 Septiembre 2017
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        Juan Vicente Santacreu

        
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        Juan Vicente Santacreu
        Negociaciones en off en La Moncloa #Masby
        Sábado, 14 Octubre 2017
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        María Jamardo

        
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        María Jamardo
        No aplaudo tu gesto
        Domingo, 17 Enero 2016
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      • Miguel Bernad

        Miguel Bernad

        
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        Miguel Bernad
        Los acontecimientos de Cataluña suponen el final del Régimen del 78
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        Nacho Toledano
        Crida del Moviment Falangista d'Espanya
        Viernes, 13 Octubre 2017
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        Patricia Malagón

        
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        Patricia Malagón
        El independentismo catalán hace mucho ruido, pero son minoría
        Jueves, 07 Septiembre 2017
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        Ricardo Sáenz de Ynestrillas

        
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        Rubén Navas

        
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        Rubén Navas
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        Salvador Sostres

        
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Deportes

Las mejores formas de disfrutar del deporte

ciclista

El deporte es fantástico tanto a la hora de practicarlo como a la hora de visualizarlo, de manera que tendremos la posibilidad de elegir entre diversas alternativas que nos ayudarán a aprender, a ponernos en forma y por supuesto también a divertirnos con nuestro deporte favorito.

El deporte, además de ponernos en forma y ser útil para divertirnos con nuestros amigos, también es una forma ideal de disfrutar durante nuestro tiempo libre, ya sea viéndolo en directo o a través de plataformas como puede ser la televisión o internet. Es por ello que vamos a hacer un breve recorrido para conocer las mejores formas de disfrutar del deporte en casa o en cualquier lugar al que nos dirijamos.

Ver los partidos online en tu ordenador o dispositivo portátil

Una de las formas más entretenidas y relajadas de disfrutar del deporte es verlo tranquilamente a través del televisor o, lo que es mejor, directamente en nuestro ordenador o en nuestro dispositivo portátil, teniendo así la posibilidad de poder acceder a cualquier tipo de partido independientemente del lugar en el que nos encontremos, ya que no es necesario que el país en el que estemos ubicados emitan estos partidos, ya que la retransmisión se lleva a cabo directamente a través de internet, de manera que no hay límites para poder verlo sin problemas.

Para ello no tenemos más que encontrar una página de emisión que ponga a nuestra disposición la mayor parte de partidos de todo tipo de deportes, muy especialmente el fútbol que sé que es el que más os llama la atención. Por ello os recomiendo encarecidamente que probéis VerFutbol.pro, un sitio con una interfaz muy accesible donde encontraréis todos los partidos de fútbol que estabais buscando.

Disfruta del deporte y ponte en forma

Pero además de visualizarlo, también podemos disfrutar del deporte practicándolo, para lo cual vamos a tener que empezar eligiendo un deporte que nos guste, ya sea individual o en equipo, y comenzaremos su práctica pero de forma gradual.

Si hace mucho tiempo que no practicamos deporte, es importante que no nos queramos dar un atracón a la primera de cambio, sino que iremos poco a poco mejorando nuestro estado físico con lo que podremos disfrutar de la afición con menos riesgos y sobre todo mejorando nuestra salud, ya que en cierto modo se trata de eso.

Por supuesto también tenemos que equiparnos adecuadamente con prendas de calidad como las que podemos encontrar en la tienda NBA España, buscando también todos aquellos artículos que sean necesarios para poder practicar deporte con seguridad y sobre todo sin ningún tipo de limitación.

Uno de los deportes que más está rompiendo últimamente es precisamente el practicar crossfit en casa, de manera que nos vamos a poner muy en forma pero de una forma bastante económica y sobre todo en la comodidad de nuestro hogar, evitando así desplazamientos. Eso si, hay que tener cuidado porque la alternativa de practicar deporte en casa muchas veces puede ser peligrosa, ya que no tenemos la obligación de hacerlo, de manera que debemos tener fuerza de voluntad y no abandonar a la primera de cambio.

Vive de forma mucho más dinámica y activa e incorpora estos consejos a tu vida

Pero la forma más divertida y recomendable de incorporar el deporte en nuestra vida es a partir del cambio de hábitos en nuestro día a día. Lo que debemos hacer es perseguir una vida más dinámica, para lo cual podemos introducir nuevas y divertidas alternativas como desplazarte utilizando tu patinete eléctrico, de manera que estaremos optando por un sistema muy cómodo, pero a la vez también requiere que nos movamos, guardemos el equilibrio y realicemos una serie de gestos que, aunque no nos demos cuenta, está siendo beneficiosos para nuestra salud.

Siempre que podamos evitar coger el coche o la moto, estaremos beneficiando nuestra salud y también nuestro entorno, disminuyendo la contaminación y consiguiendo hacer que nuestra vida sea más dinámica, más divertida y sobre todo mucho más saludable y emocionante.

 

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