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        Alejo Vidal-Quadras

        
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        Alejo Vidal-Quadras
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        Andrés Santo

        
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        El Aguijón

        
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        Enrique Area Sacristán

        
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        Enrique Area Sacristán
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        Erik Encinas

        
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        Inma Sequí

        
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Smartwatches: un regalo tecnológico fiable para cualquier situación

smartwatches

El Smartwatch, un reloj móvil inteligente, lleva ya bastante tiempo en el mercado y debido a todas las funciones que integra, se ha convertido en un elemento imprescindible para nuestras vidas. Además, también puede convertirse en el regalo perfecto tanto para hacerle a un amigo, a nuestra pareja, a un familiar… ¿y por qué no? También para poder regalarnos un pequeño capricho que seguro que nos lo merecemos.

¿Qué es y para qué sirve un Smartwatch?

En apariencia es un reloj, aunque internamente dispone de toda una serie de opciones que revolucionan el concepto. Es decir que, además de poder decirte la hora, también podrá ayudarte con tu entrenamiento deportivo, a controlar tus calorías, a comprobar que tu salud en esté en buen estado. Se sincronizan con el teléfono móvil utilizando tecnología Bluetooth; normalmente disponen de una app especial en la que se van transmitiendo todos los datos.

Control de pasos

Los expertos aseguran que andar es una de las actividades más saludables que existen; si tan solo andamos una media de 30 minutos al día, no solo nos mantendremos en forma, sino que hasta podemos perder peso. Si queremos calcular exactamente la distancia que recorremos en nuestro día a día, olvídate de estar contando kilómetros, estos dispositivos lo pueden hacer por ti. Irán registrando la distancia que recorres, las paradas que haces, y cualquier tipo de información relevante. Al final del día se te indicará, en forma de gráfica, tus resultados y hasta se compararán con días anteriores, semanas, meses o, incluso, hasta años.

Control de pulsación cardíaca

Esta función puede ser crucial para aquellas personas que tengan algún tipo de problema de carácter cardiovascular. Algunos modelos tienen la capacidad de controlar nuestras pulsaciones y, en el caso de que excedan de unos mínimos o máximos perjudiciales, avisarnos sobre ello. Según se ha demostrado, podrían llegar hasta a salvarnos la vida.

Control de la calidad del sueño

¿Quiere saber si estás durmiendo lo que debes por las noches? Es complicado conocer el dato exacto porque no podemos saber el momento justo en el que nos dormimos o en el que nos levantamos. Un smartwatch también te puede ayudar con ello: Podrá analizar el momento exacto en el que te quedas dormido teniendo en cuenta tus pulsaciones; cuando estas bajan a un determinado nivel, el reloj lo reconocerá y empezará a contabilizar. Además, también detectará aquellos periodos en los que te has podido despertar por la noche y durante cuánto tiempo lo has hecho.

Otras funciones

Estas funciones anteriores las comparten con pulseras digitales, como las que tiene el modelo de pulsera Xiaomi Mi Band, pero los smartwatches son mucho más. Algunos modelos tienen cámara para tomar fotografías de gama baja, una cierta cantidad de memoria, y hasta son capaces de recibir mensajes y llamadas, pudiendo ser el dispositivo perfecto para poder gestionar todas nuestras alertas en reuniones o en situaciones en las que no podemos sacar el teléfono. Por todas estas razones se convierten en el regalo perfecto con el que triunfarás.

 

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